chan meg🐕‍🦺さんが投稿したワクチン１回目・参考までに・ワンちゃんもね・眠いんですけどね・お腹すいた(´・ω・｀)に関するカスタム事例

2021年09月05日 08時46分

#ワクチン１回目 #参考までに #ワンちゃんもね #眠いんですけどね #お腹すいた(´・ω・｀)

車好きMT女のchan megです🙋‍♀️ 並行輸入civic FK2に乗ってます🚗💨 FK2は婚約car💍ファミリーカーはFL5💕 愛犬バレン🐶とのドライブやオフ会、ツーリングに行くことも🛣 現在サーキットで夫婦共々、目標に向かって全力疾走中🚗³₃🏁 サーキットのタイムアタック内容やFK2の成長記録、FL5のenjoy投稿が主です🚘✨ またコラボのお話や一緒にサーキットへ行ってくれる方も募集してます😍💕 ※無言でいいね、フォロー失礼します💦

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昨日のワクチン１回目からの経過ですが、軽い筋肉痛から普通の筋肉痛になってました💦
ですが、動かせないかと言われたらそうではなく、普通に家事がこなせるくらいの痛みです😊

一応、いろんな方から聞いた、少しでも痛みを緩和させる方法ですが…

①打つ時に、チカラを必ず抜く。
②打った後、触らない。
③腫れる前から冷やす。（冷えピタ便利）
④極力重い物を持つのを避ける。
⑤軽く痛い間に、ストレッチの様に肩を動かしたりする。
⑥お風呂では熱いお湯ではなく、ヌル目でシャワーのみ。（患部は擦りすぎない）
⑦タンパク質をしっかり摂る。（筋肉回復の為に、プロテインも飲んでみました）
⑧寝る時は患部は上にして、横向きに寝る。痛い場合はクッションなどを抱いて寝る。

てな感じで、今日は筋肉痛で朝目覚めた感じです😊☀️
恐らく今がピークの痛さかなーと思うので、今からマシになる事を願うばかりです✨

一応これらのことは、先にワクチン接種した方からのアドバイスだったので、やはり副作用は人によって違うかと思いますので、参考までに☺️🌸

あ、副作用まだあった💦
何かわかんないですが、めっちゃ食欲あるのと、めっちゃ眠い🤣
食欲は、いつもなら夕飯食べたのに、まだコンビニでおにぎりとデザート買って食べました😂
睡魔はワンちゃんとぬくぬくして寝てます🥰

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はなちゃん

chan meg さんはお腹が空いたのですよねワクチンの副反応は人それぞれかと免疫力に作用するのですから元気になる事もおかしい事では無いのかもしれません。ニュースでは悪い副反応ばかり伝えていますが良い副反応の例をたくさん挙げればもっと自主的に打つ人も増えるのでは 2回目、本当は少し怖いです😅

2021年09月11日

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