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2022年06月28日 09時49分

さだぼうのプロフィール画像
さだぼうマツダ ロードスター

天気が良ければオープン走行しています♬ 光の加減で様々な表情を魅せてくれるソウルレッドのNDロードスターが大好きです💕

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皆さん、おはようございます☺️

6月27日に関東地方は梅雨が明けました🌞
暑さが厳しい日々になりそうですね

朝は日差しはありますが、まだオープンしても大丈夫😎

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熱中症とは、暑さなどにより体温調節ができなくなる病気です

熱中症にかかると、めまいや吐き気、だるさなどの症状があり、重症になると命にかかわりますので、軽く考えずに、気をつけて欲しいです💦

予防その1.涼しい服装をしましょうね👕🩳

予防その2.しっかり食事をとりましょうね
🍎🍉🍅🍇🌽🥫🍮🍖🥗🥛🧃🥤🧋
胃腸も弱くなるため、食欲がおちてしまったら、食べたいと思うもので構いませんね😋
働き盛りの方は、大丈夫かな😆

予防その3.エアコンなどを上手に使いましょう🌀🆒
エアコンから出る冷たい空気を扇風機で循環させるなどが効果的ですね♬

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涼しい場所に移動

水分補給(自力で飲めるなら)

服をゆるめてからだを楽に 

からだを冷やしましょう

早めに対応しましょう🤗

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おまけ

今日の富士山🗻

皆さん
体調に気をつけてお過ごしください🥰

💁🏻‍♀️ごきげんよう✨💕🐤🌻

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