2021年11月01日 12時44分
KAROさんにフォローして頂いたので、
ちょっとだけ宣伝しておきます…(笑)
昔からずっとKAROファンで、
ビートルと34はKARO製のSISALを使用してます。
ちょっと高額ですが、
お値段以上の価値があると思います。
週末は、友達から大量のレタスを頂いて、
知り合いに配り回ってました。
あと、こないだ年1回の検診結果が送られて来て、
貧血で再検査となりました。
走り過ぎが原因みたいです(笑)
体重と腹囲も20代の頃とほぼ同じに戻って、
体脂肪率は10%を切りました～☺️
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