2024年06月05日 11時10分
おはようございます？
2024年6月5日今熊山
今朝はかみさんを駅まで送って行ってその足で下道をエージングで走行
2時間近くかかった
やはりここに来るには早朝に限る
下から20分を切った
いままで最速
やはりマンション８階への階段登り降りが絶大な効果を発している
正直６階までは負荷はほとんど感じないが、残り2階が結構下半身に来る
結果、筋肉量が増えて基礎代謝が上がって腹回りの肉が翌朝減っている！
なんということでしょう！
（ビフォーアフターのナレーション風）
そうとう息を切らしたけれどもノンストップで登頂
ほんと成果を感じる
ベンチで仰向け
気持ちいい！
下山してミラの作業をほんの少しやる予定
左右ドアバッフルの外しまで
ふひ〰️残りをミニキャブに積んで搬出は終わった、、、明日運ぶけど絵画2枚が捨てるに捨てられない🤪自分が死ぬ前には処分する必要があるのだが🤪
CARTUNEをご覧になっております皆様、日本の底辺の仕事をしている、キャブエボマイスタでございます。GWも終わりまして、仕事始まった週で、雨が降りまして...
残りがこういう感じでさてどうするかカセットデッキも捨てたいのがけっこうあるのだが、マンションの不燃ごみでは捨てられるんだけど目立ちすぎるのでどう捨てるか笑
おはようございます日曜早朝ということもあり、新旧トランクルームの移動が下道45分だった本日アンプを14枚搬入あと小さいのも含めてまだ30枚あったとりあえず...
おはようございます今日は荷物運搬は雨なのでなし朝の音出し美人も３日見れば飽きるというが笑31日の秋ヶ瀬オフはたぶん自分史上過去最高のデモが出来そう今予定し...
本日の図アンプは隙間に入れ込んでいくとして最後、箱物（笑）がいくつかあってそれらが入り切るかが問題友人の遺品アンプ２つそのうち清掃しよう
おはようございます出して入れてで今熊山1回分くらいの運動量か階段の上り下りはそれぞれ数回笑明日以降の方針を考える
おはようございますトランクルームの引っ越しを始めました理由は経費節減です笑一年前に借りたのは月1.7万、1.6畳、今回は月8.3K、1.3畳スペースは少し...
