BGFKさんが投稿した山の空気は美味しいよ・今熊山に関するカスタム事例

2023年12月26日 08時43分

音楽を語り楽しみ感じるオーディオを

おはようございます
2023年12月26日
AM08:35 下から26分
体が有酸素運動に慣れて来た

最後にスキーに行ったのが2005年シーズン
運動らしい運動再開したのは今回がはじめて

高血圧とコレステロール対策のために始めたけど、最近腹回りの脂肪が少し落ちて来た＼(^^)／

朝食で菓子パン食べるのをやめて、自家製マーマレードと食パンで低脂肪化

これは行きに撮ったもの
距離は短いけどなかなかの登りがいのある場所です

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